Государственное учреждение здравоохранения «Красночикойская центральная районная больница»

Артериальная гипертония

Профилактика заболеванийАртериальная гипертония

Уровень АД 140/90 мм.рт.ст. и выше считается повышенным и является основанием для диагностики артериальной гипертонии.

 

Повышение артериального давления часто протекает бессимптомно. Вот почему артериальную гипертонию называют «немым» убийцей. Регулярное измерение АД позволит выявить повышенные цифра АД и диагностировать артериальную гипертонию на начальных стадиях.

 

Повышенное АД – это действительно серьезная проблема, так как происходит повреждение ряда органов, которые называются органами-мишенями. К органам-мишеням относятся сердце, головной мозг, сосуды, глаза, почки. Высокое АД заставляет Ваше сердце работать с повышенной нагрузкой и со временем приводит к увеличению сердца и нарушению его функций. При высоком АД возрастает риск развития инсультов, ишемической болезни сердца и заболевания почек. Контроль АД снижает риск развития этих осложнений и поэтому очень важно обратиться своевременно к врачу, соблюдать предписанные врачом назначения.

 

В большинстве случаев причины высокого АД не известны. Однако некоторые факторы могут увеличить риск развития артериальной гипертонии. Например:

  • Наследственность – гипертоническая болезнь часто встречается у родственников;
  • Повышенная масса тела – у людей с избыточной массой тела риск развития артериальной гипертонии выше;
  • Малоподвижный образ жизни – сидячий образ жизни и низкая физическая активность приводит к ожирению, что в свою очередь способствует развитию гипертонии;
  • Употребление алкоголя – чрезмерное употребление алкоголя способствует развитию артериальной гипертонии;
  • Употребление большого количества соли в пищу – высокосолевая диета способствует повышению давления.

 

Вы можете помочь себе, если будете делать следующее:

  • Проходить регулярный медицинский осмотр;
  • Аккуратно принимать лекарства;
  • Следовать рекомендациям врача относительно физических упражнений и диеты;
  • Прекратить курение, если Вы курите;
  • Избегать чрезмерного употребления алкоголя (боле 30 грамм в день);
  • Привлечь членов семьи в план изменения образа жизни;

Если у Вас есть вопросы, то обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом.

Сайт crbkch.ru является официальным сайтом государственного учреждения здравоохранения «Красночикойской центральной районной больницы»
Электронная почта info@crbkch.ru является официальной электронной почтой государственного учреждения здравоохранения «Красночикойской центральной районной больницы»
Все материалы сайта государственного учреждения здравоохранения «Красночикойской центральной районной больницы» могут быть воспроизведены в любых средствах массовой информации, на серверах сети Интернет или на любых иных носителях без каких-либо ограничений по объему и срокам публикации.
Это разрешение в равной степени распространяется на газеты, журналы, радиостанции, телеканалы, сайты и страницы сети Интернет.
Единственным условием перепечатки и ретрансляции является ссылка на первоисточник - crbkch.ru официальный сайт государственного учреждения здравоохранения «Красночикойской центральной районной больницы».
Никакого предварительного согласия на перепечатку со стороны государственного учреждения здравоохранения «Красночикойской центральной районной больницы» не требуется.
Ограничение по возрасту: 18+.
  
Яндекс.Метрика   © 2013 - 2019  Государственное учреждение здравоохранения «Красночикойская центральная районная больница»
   Сайт разработан в ООО КопыленКомпани    |    ↑ Вверх ↑    |    Главная    |    Почта    |    Карта сайта